Безумно понравилась книга! Цитирую из неё часть главы

[Ai-no-ame]

Не могу удержаться, но так как текст не маленький, то цитата будет под катом. Книга о том, "Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим".

тыц

Упражнение «Я ВАС ЛЮБИЛ…»
Вариант «Отцвели уж давно хризантемы в саду…»
Не упустите шанс проделать это упражнение, если вы расстались со своим партнером (вас бросили, вы поссорились, от вас ушли без объяснения причин или с объяснением причин, в общем, какая разница).
Этот человек, возможно, вам нравился, возможно даже, вы были влюблены. Возможно даже, у вас вообще не было отношений, а ваше большое и светлое чувство просто было оставлено без взаимности. Не упускайте шанса испортить себе жизнь! У вас в руках — отличный материал. Теперь ваша задача — продлить на долгие годы скорбь о безвременно и скоропостижно прервавшихся отношениях.
Убедите себя в том, что у вас никогда ничего подобного в жизни не будет, что никто не заменит вам вашего героя. Ваша личная жизнь на этом закончилась. Все лучшее в вашей жизни теперь кануло в Лету. А вам теперь осталось только состариться и жить воспоминаниями. Вот и вспоминайте. Придите к выводу, что это, несомненно, был единственный, Богом ниспосланный, достойный человек, ваша половинка, которая теперь откололась. Разглядывайте фотографии. Лелейте свои воспоминания. Слушайте плаксивые песни о неразделенной любви, смотрите душераздирающие фильмы и читайте слезоточивые книги. Можно заболеть. Никуда не ходить.
Почаще рассказывайте историю ваших отношений друзьям, подругам. Восклицайте: «Ну почему так получилось?» Теперь все должны знать, что ближайшие пять лет вы будете скорбеть о неземной любви, канувшей в Лету. Пусть вас посетит глубокая вселенская печаль.
Будет совсем хорошо, если в мечтах, перед сном, вы станете рисовать себе картины вашей несостоявшейся будущей жизни, например свадьбу, семейную жизнь, ваших детишек-ангелочков и совместные прогулки с собачкой. Рыдайте в подушку и сотрясайте воздух душераздирающими вздохами.
Если и это не помогает, непременно представьте себе, что ваш партнер уже, скорее всего, нашел себе кого-нибудь. А если еще не нашел, то непременно найдет. И с этой новой женщиной ему будет хорошо, а может быть (о, ужас!), даже еще лучше, чем было с вами! Представляйте себе, как они будут счастливы вдвоем и он непременно скажет ей все те слова, которые и вам говорил. Он ее будет обнимать, целовать, ну и прочее точно так же, как и вас. Эти мысли сделают ваше страдание еще более глубоким.
Будет очень хорошо, если вы возьмете в привычку время от времени узнавать что-то о его личной жизни от ваших общих знакомых. Призовите на помощь все свое воображение и те скудные факты, которые они вам дают (например, говорят, он встречается теперь с Наташей, ну, ты ее помнишь). Разукрасьте это тысячей подробностей, от которых вам расхочется жить, и вы непременно придете к выводу, что вы — никто, вы не достойны ничего и жить смысла никакого нет.
На каждого встречающегося мужчину смотрите только по формуле «Ну разве он сравнится с…».
Вот, собственно, и все. Если вы еще не проделали этого в своей жизни, очень рекомендуем.


А вообще, найдите и прочтите всю книгу. Не пожалеете.